Calmlish Drain Body Gua Sha - Sodalit

Body Gua Sha

Den perfekte Gua Sha til lymfedrænage for at fjerne affaldsstoffer og væskeophobninger i kroppen. Vi anbefaler man bruger denne Gua Sha efter vores “Shape body Gua Sha”.

Den ligger godt i hånden, sådan at du let kan bruge den på selv besværlige områder som baglår og bagdel. Krystallen har en behagelig tyngde, således at du ikke behøver at ligge nær så meget press i din massage, da krystallen gør det hårde arbejde for dig.

Sodalit
Vi har valgt blå sodalit, da det netop er en krystal, der bruges til afgiftning og som støtte til lymfesystemet. Sodalit er desuden en krystal, der styrker dit personlige udtryk og hjælper vrede og undertrykte følelser med at komme ud og op til overfalden, så følelserne ikke ender som depoter i vores bindevæv.

Denne Gua Sha leveres i en flot æske med himmalaya salt og rosenblade for en skøn duftoplevelse når du åbner din æske. Saltet kan du bruge i et bad eller fodbad. Du får også en ekstra lille krystalsten med i din æske.

SÅDAN LAVER DU EN BODY GUA SHA MASSAGE

1) Spray olie på det område, som du ønsker at arbejde på. Brug  Body Gua Sha'en til at smøre olien ud på huden.

2) Start med at skrabe med et mediumfast tryk nedefra og op i lymfens retning (mod hjertet) i et rask tempo. Du arbejder altid i samme retning som lymfen, derfor er det vigtigt, du ikke skraber frem og tilbage men laver ét langt skrab. Du skal lave 20-60 skrab det samme sted, inden du bevæger dig videre til næste. 

De gentagne skrab skaber et vakuum under huden, som trækker affaldsstoffer op til overfladen fra bindevævet, så de kan blive udskilt via lymfen. Det skal være et mediumfast tryk, men det må ikke nødvendigvis gøre ondt. De steder hvor der er spændinger og stagnering, vil det dog gøre lidt ondt.

3) De steder med ophobninger og cellulite kan du bruge bølgeenden, ved at skrabe op og ned i et rask tempo og medium tryk. Denne teknik løsner op i fascierne og virker udglattende.

4) Har du meget spændte områder, hvor det nærmest ser ud som om der er linjer eller en elastik omkring området, kan du bruge spidsen til at "grave" blidt op og ned over linjen indtil du mærke det afspænder blidt. Det kræver en del behandlinger at reducere disse linjer, men start blidt ud, da denne teknik laver blå mærker. Husk det aldrig må gøre ondt, men det vil altså være lidt ømt her.

Hvis der er affaldsstoffer/spændinger/stagnering, bliver huden rødspættet - måske endda blå, grøn, lilla eller sort. Men fortvivl ikke, det er helt normalt og OK, for de blå mærker er et tegn på, at du har arbejdet det rette sted. Men hellere gøre det lidt mindre, lidt blidere, over længere tid - fremfor 1 times dybdegående Body Gua Sha, hvor du er blå i en uge efter.

VARIGHED OG GENTAGELSE

Du kan lave Body Gua Sha dagligt, indtil du er tilfreds med resultatet. De fleste kan se forskel efter få gange behandling, men det tager typisk nogle måneders regelmæssig behandling inden celluliten er markant mindre. Efter et par uger vil du dog opleve færre spændinger samt blødere og glattere hud.

Bemærk at alle vores sten er unikke og derfor vil der være variationer i farve, form, struktur, overflade etc.

Mål; ca. 13,5 cm lang og 6 cm bred